บอกลาฟันเหลือง แนะวิธีคืนความขาวให้กับฟันอย่างได้ผล
ปัญหาหนักอกหนักใจที่ทำให้เราไม่สามารถยิ้มได้อย่างมั่นใจ นอกจากฟันที่ไม่เรียบ ไม่เป็นระเบียบแล้ว ก็คงเป็นเรื่องของสีฟันนี่ล่ะ ฟันไม่ขาวสดใส แต่กลับดูเหลือง แม้ว่าในความเป็นจริงฟันคนเราจะไม่ขาวจั๊วะก็ตาม แต่ในบางคนอาจจะมีฟันที่เหลืองกว่าปกติ อาจจะมาจากการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มบางชนิด หรือการใช้ยาบางตัว ก็สามารถทำให้ฟันมีสีเหลืองได้เช่นกัน เพราะฉะนั้น หากใครที่อยากจะมีฟันกลับมาขาวเหมือนเดิม ติดตามบทความนี้ให้ดี ๆ เลย
ฟันเหลืองเป็นอย่างไร
ฟันเหลืองหรือคราบเหลืองที่ฟัน คราบที่ว่านั้นครือคราบพลัค เกิดจากการแปรงฟันที่ไม่สะอาด ทำให้ขี้ฟันถับถมกันกลายเป็นคราบพลัคติดแน่นที่ฟัน และมีสีเหลือง
ปัจจัยที่ทำให้เกิดฟันเหลือง
อย่างที่เกริ่นไปในตอนต้นว่าปัจจัยที่ทำให้ฟันเหลืองนั้นมีหลากหลายมากมาย ซึ่งจะแบ่งออกเป็น 2 ปัจจัย
หลัก ๆ ดังนี้
- ปัจจัยภายนอกตัวฟัน
ปัจจัยที่เกิดมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวันของคนเรา และการทานอาหาร เครื่องดื่มบางชนิดก็สามารถทำให้เกิดฟันเหลืองได้ ซึ่งได้แก่
- ชาและกาแฟ
ในชาและกาแฟมีกรดและสารแทนนิน (Tannin) ซึ่งเมื่อเราดื่มเข้าไปจำนวนมากจะเกิดการสะสม ส่งผลให้ชั้นเคลือบฟันตามธรรมชาติบางลง
- อาหารที่มีสีเข้ม
แน่นอนว่าอาหารที่มีสีมเข้มอย่างสีแดงหรือส้ม เช่น แกงไทย สามารถฟันเปลี่ยนสีได้
- การสูบบุหรี่
สารเคมีที่เกิดการเผาไหม้ของบุหรี่ มีส่วนประกอบของกำมะถัน ซึ่งจะสะสมอยู่บนผิวฟันและสามารถแทรกซึมเข้าไปในชั้นของเนื้อฟันได้
- ปัจจัยภายในตัวฟัน
ปัจจัยที่มาจากกรรมพันธุ์ หรือสีฟันดั้งเดิมของแต่ละคน ซึ่งก็จะมีสีตามธรรมชาติที่แตกต่างกัน โดยธรรมชาติแล้ว ฟันของคนเราจะไม่ได้ขาวจั๊วะ แต่ละออกสีขาวเหลืองนวล ๆ รวมถึงปัจจัยอื่น ๆ ได้แก่
- อายุ
อายุที่เพิ่มมากขึ้นเป็นตัวเร่งให้ฟันของคนเรามีสีเหลืองหรือคล้ำขึ้นนั่นเอง เพราะฟันถูกใจมาเป็นเวลานานเกิดการสึกกร่อนไปบ้าง
- การใช้ยาบางชนิด
การทานยาบางชนิด เช่น เตตราชัยคริน มีผลทำให้ฟันแท้มีสีที่คล้ำและเหลืองได้
วิธีทำให้ฟันกลับมาขาวขึ้น
- แปรงฟันให้ถูกวิธี
นอกจากการแปรงฟันเป็นประจำแล้ว การแปรงฟันอย่างถูกวิธีก็มีส่วนสำคัญที่จะทำให้ฟันของเราขาวขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ หลายคนบอกว่าก็แปรงฟันเป็นประจำ แต่ทำไมฟันไม่ขาวขึ้น ซึ่งก็ต้องดูว่าแปรงถูกวิธีไหม ซึ่งการแปรงฟันแต่ละครั้งควรแปรงให้ได้อย่างน้อยครั้งละ 2 นาที วันละอย่างน้อย 2 ครั้ง และควรใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วย
- เลือกใช้ยาสีฟันสูตรฟันขาว
ยาสีฟันสูตรฟันขาว Whitening จะมีส่วนผสมของผงขัดที่จะช่วยขัดฟันของเราให้ขาวขึ้นได้ เนื่องจากจะมีเม็ดบีทเล็ก ๆ ผสมอยู่ นอกจากนี้ ยาสีฟันควรจะมีสารฟลูออไรด์เพื่อป้องกันฟันผุ เพราะฟันที่ดีไม่ใช่แค่ขาวเพียงอย่างดี แต่จะต้องไม่ผุและแข็งแรงอีกด้วย
- การขูดหินปูน
ทันตแพทย์แนะนำให้ขูดหินปูนทุก ๆ 6 เดือน เนื่องจากเมื่อเราทานอาหารหรือเครื่องดื่ม คราบแบคทีเรียต่าง ๆ จะเกาะที่ผิวเคลือบฟันของเรา เมื่อสะสมเป็นระยะเวลานานก็จะทำให้เกิดเป็นหินเกาะติดแน่น ซึ่งการขูดหินปูนนั้นนอกจากจะช่วยขจัดคราบเหล่านั้นแล้ว ยังช่วยให้ฟันของเรากลับมาขาวได้อีกด้วย
- ฟอกสีฟัน
อีกหนึ่งวิธีที่ได้เห็นอย่างชัดเจนและรวดเร็ว คือการฟอกสีฟัน ซึ่งปัจจุบันทำได้อยู่ 2 วิธี ได้แก่ ทำโดยทันตแพทย์ ใช้เวลาประมาณ 30 นาที – 1 ชั่วโมง และฟอกสีฟันด้วยตัวเองที่บ้าน ซึ่งควรฟอกสีฟันทุก ๆ 6 เดือน – 1 ปี
- การทำวีเนียร์ เคลือบผิวฟัน
หากลองทำทุกข้อที่ว่ามาแล้ว แต่ไม่ได้ผล การทำวีเนียร์ถือเป็นทางเลือกที่ดีและน่าสนใจค่ะ เพราะสามารถแก้ปัญหาฟันเหลืองได้อย่างชะงัด
ทีนี้เราก็ได้รู้แล้วว่าต้นตอของฟันเหลืองมีอะไรบ้าง สิ่งสำคัญคือการดูแลรักษาฟันของเรา และหลีกเลี่ยงปัจจัยที่จะทำให้ฟันของเราเหลืองจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
สอบถามเพิ่มเติมและนัดหมายทำฟัน ฟอกสีฟัน
โทรศัพท์ 02-0665455 , 092-5187829
Line id: @bpdc หรือ bpdc.dental
https://bpdcdental.com/
ที่อยู่ : คลินิกทันตกรรม BPDC ถนนกิ่งแก้ว บางพลี สมุทรปราการ (มีที่จอดรถใต้ตึก)
#ฟันขาว #ฟอกสีฟัน
