หินปูนในช่องปาก ภัยเงียบทำลายฟัน
เคยสงสัยกันไหมคะ ว่าทำไมเราถึงต้องขูดหินปูน แล้วหินปูนที่ว่านี้มันทำลายฟันเราอย่างไร ใครอยากมีสุขภาพช่องปากที่แข็งแรง บทความนี้เราจะพาคุณไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับหินปูนในช่องปาก ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นภัยเงียบที่ทำลายฟันของเรา พร้อมแนะวิธีดูแลช่องปากให้ห่างไกลจากหินปูน
หินปูน คืออะไร
หินปูนเป็นคราบจุลินทรีย์หรือเศษอาหารที่สะสมและจับตัวกับเชื้อโรคจนตกตะกอนกลายเป็นของแข็งซึ่งเกาะอยู่ตามผิวฟัน ซอกเหงือก ซอกฟัน และขอบฟัน โดยปกติคราบจุลินทรีย์ที่เกาะอยู่บนผิวฟันจะมีลักษณะนิ่มและสามารถแปรงออกได้ แต่เมื่อใดที่มีแร่ธาตุจากน้ำลายมาผสมด้วยจะกลายเป็นคราบหินปูนที่มีลักษณะเป็นของแข็งไม่สามารถแปรงได้เอง จึงทำให้เราต้องคอยไปขูดหินปูนนั่นเอง
หินปูน เกิดจากอะไร
สาเหตุหลักของการเกิดหินปูนคือการดูแลสุขอนามัยของช่องปากที่ไม่ดีพอนั่นเองนอกจากนี้ยังพบว่าลักษณะทางพันธุกรรมการดื่มชากาแฟหรือสูบบุหรี่เป็นประจำก็สามารถทำให้คราบหินปูนได้อีกด้วยเช่นกัน
หินปูนก่อให้เกิดอันตรายได้ไหม
เมื่อจุลินทรีย์ปล่อยสารที่เป็นกรดออกมาทำให้เกิดเหงือกอักเสบ และเมื่อปล่อยออกมานาน ๆ กระดูกที่รองรับรากฟันจะค่อย ๆ ละลาย ทำให้ฟันโยกไม่แข็งแรง โดยปัญหาที่เกิดจากหินปูน ได้แก่ เลือดออกขณะแปรงฟัน ฟันเหลือง มีกลิ่นปาก เหงือกร่น โรคปริทันต์ ฟันผุ ฟันโยกฟันห่าง และฟันผุ ดังนั้นหากรู้ตัวว่ามีหินปูน ควรรีบไปพบทันตแพทย์ใกล้บ้าน ซึ่งความถี่ในการขูดหินปูนจะอยู่ที่ 6 เดือน สำหรับคนที่มีอาการเหงือกอักเสบเพียงเล็กน้อย และ 3-4 เดือน หากมีอาการของร่องลึกปริทันต์ ซึ่งในเคสที่เลวร้ายที่สุดคือการสูญเสียฟัน
วิธีรักษาหินปูนในช่องปาก
คำแนะนำสำหรับการรักษาหินปูนในช่องปาก การขูดหินปูน อย่างที่เคยได้กล่าวไปก่อนหน้านี้ ซึ่งเป็นวิธีการที่ต้องทำโดยทันตแพทย์เท่านั้น เพราะต้องใช้เครื่องมือหรืออุปกรณ์ขูดหินปูนด้วยคลื่นความถี่สูง เพื่อทำการกำจัดคราบหินปูนที่สะสมฝังลึกอยู่ตามซอกฟันหลุดออก โดยในขณะที่ทำอาจจะมีอาการเสียวฟันบ้าง หรือมีเลือดออกบ้าง ในกรณีที่มีหินปูนจำนวนมาก ส่งผลให้ฟันโยกหรือเหงือกอักเสบ ซึ่งจะหายไปเองใน 2-3 วัน
ทำไมหลังจากขูดหินปูนจึงรู้สึกว่าฟันห่าง
สำหรับเรื่องนี้เป็นเรื่องของความเข้าใจผิด คิดว่าการขูดหินปูนทำให้ฟันห่าง แต่จริง ๆ แล้ว ตัวกลางที่ทำให้ฟันห่าง คือ หินปูนที่เกิดการสะสมอยู่ตามซอกเหงือก ทำให้เกิดการอักเสบของเหงือกและเกิดการร่นของเหงือกตามมา เมื่อขูดหินปูนออกมาจึงเห็นว่าฟันแต่ละซี่ได้ห่างออกจากกันซึ่งเป็นผลจากคราบหินปูนเอง จึงไม่ควรปล่อยทิ้งไว้
วิธีป้องกันไม่ให้เกิดหินปูนในช่องปาก
เราก็ได้รู้แล้วว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดหินปูนคืออะไร และอันตรายที่มาพร้อมหินปูน แต่รู้หรือไม่คะ ว่าหินปูนพวกนี้สามารถป้องกันได้ด้วยวิธีดังนี้
- ควรไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจเช็คช่องปากและขูดหินปูนทุก ๆ 6 เดือน
- ทุกครั้งที่แปรงฟัน ควรใช้ไหมขัดฟัน ขัดตามซอกฟันที่แปรงสีฟันอาจจะไปซอกซอนได้ไม่ทั่วถึง เพื่อ
ป้องกันเศษอาหารตกค้างจนเกิดเป็นคราบหินปูน
- แปรงฟันแห้งด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ๆ ละ อย่างต่ำ 2 นาที เพื่อ
ป้องกันฟันผุและลดการสะสมของแบคทีเรียในช่องปาก
- ลดการกินอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล เพราะอาหารทั้งสองอย่างนี้ตัวการที่ทำให้เกิดการสะสมของ
ชั้นแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของหินปูน
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เนื่องจากสารที่อยู่บุหรี่มีคุณสมบัติช่วยทำให้เกิดการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
ในช่องปาก
เมื่อรู้แล้วว่าหินปูนเป็นอันตรายต่อช่องปากของเราอย่างไร ก็อย่าลืมที่จะหมั่นทำความสะอาดฟันและช่องปากให้ดี พร้อมไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ
สอบถามเพิ่มเติมและนัดหมายขูดหินปูน
โทรศัพท์ 02-0665455 , 092-5187829
Line id: @bpdc หรือ bpdc.dental
https://bpdcdental.com/
ที่อยู่ : คลินิกทันตกรรม BPDC ถนนกิ่งแก้ว บางพลี สมุทรปราการ (มีที่จอดรถใต้ตึก)
#ขูดหินปูน #หินปูนในช่องปาก #ฟันขาว #ฟอกสีฟัน